Miejskie Przedszkole nr 21 w Płocku

WIERSZ DO NAUKI: LUTY  - „Zdrowie mam, bo o siebie dbam”- A. Dziechciarczyk

Dbam o siebie, ręce myję,

Zęby, buzię oraz szyję,

kąpię w wannie po dniu całym,

By zarazki pospadały.

I odżywiam się też zdrowo!

Zdrowo znaczy kolorowo.

Przy jedzeniu nie grymaszę,

jem warzywa oraz kaszę.

Na spacery, co dzień chodzę,

przy pogodzie, niepogodzie.

Nie przegrzewam się, nie ziębię,

Mam ubranie odpowiednie.

Gimnastyka to podstawa,

Więc z ochotą ją uprawiam.

Na rowerze jeżdżę sobie

Albo tańczę – sport to zdrowie!

PIOSENKA DO NAUKI: LUTY – Piotr Rubik –„O zdrowiu”.

Opowiem wam historię,

Jak warto dbać o zdrowie,

Codziennie już od rana,

Mam siły do biegania.

Witamin dużo zjadam,

To babci dobra rada,

Jem świeżo, kolorowo,

Mam buzię bardzo zdrową.

Refren:

Czy zielone, czy bordowe,

Jedz warzywa, bo są zdrowe,

Smakowite i pachnące,

Pozłacane słońcem.

La, la, la, la...

Ćwiczenia, ważna sprawa,

Z tym dobra jest zabawa,

Wymachy nogą prawą,

I lewą równie żwawo,

Przysiady, skok do góry,

Skaczemy jak kangury,

Rozciągam się i pływam,

Muzyka mnie porywa.

Refren

Witamina A i E,

Naszym oczkom pomóc chce,

Witamina C i B

Odpornością zajmie się,

Witamina K i D

Kościom służyć chce.

Śniadanie zawsze z rana,

I proszę bez gadania,

Obiady zjadaj grzecznie,

I wodę pij koniecznie,

A wszystko to dlatego,

Że warto jest, kolego,

Jeść zdrowo, kolorowo,

I ćwiczyć zawsze z głową.

Refren